Bloedvaten verwijden met natuurlijke middelen

bloedvaten verwijden

Bloedvaten verwijden met natuurlijke middelen

Het dichtslibben van de bloedvaten kan verschillende redenen hebben. Heel vaak heeft onze levensstijl daarvoor gezorgd. Daarbij zijn factoren als roken, veel alcohol, ongezonde voeding en weinig beweging meestal één van de oorzaken. De bloedvaten verwijden door gebruik te maken van natuurlijke middelen is dan een goed alternatief om de bloedvaten open te maken.

Het kan ook vaak gebeuren dat we door een hoge bloeddruk problemen krijgen met het dichtslibben van de bloedvaten. Gelukkig kunnen we de bloedvaten verwijden met natuurlijke middelen.

Wanneer we de bloedvaten verwijden krijgen we een verlaagde bloeddruk en minder kans op het krijgen van hartziekten of een hartaanval.

Zoals we reeds in het eerste deel hebben verteld. De oorzaken, roken, alcohol, ongezonde voeding en weinig beweging… Deze dienen we eerst en vooral aan te pakken.

Het heeft weinig zin om natuurlijke middelen te gebruiken die de bloedvaten verwijden. Wanneer we ze op een andere manier terug gaan dichtknijpen. Stoppen met roken is dus een eerste stap in de goeie richting.

De bloedvaten verwijden gaan we niet doen door te stoppen met roken. Maar we gaan wel het verder dichtslibben van de aderen tegengaan door te stoppen. Er zijn voldoende manieren om via voeding, levenswijze en met kruiden de bloedvaten wijder te maken. Indien dit onvoldoende blijkt dan zit er niks anders op dan medicatie te gebruiken. Die medicatie is dan vaak levenslang en gaat gepaard met risico’s op bloedingen.

Het is dus altijd beter dat we eerst proberen om te kunnen de bloedvaten verwijden op een natuurlijke manier. En pas in laatste instantie overgaan op het gebruik van medicatie voor de problemen. Tenzij het risico natuurlijk te hoog is op ernstige problemen zoals een hartaanval of een trombose.

Verwante Topic:  Hoe Kunnen We Een Te Hoge Bloeddruk Verlagen?

Voeding

Blauwe Bosbessen

Blauwe bosbessen hebben een gunstig effect op ons bloed. Ze bevatten belangrijke antioxidanten en flavonoïden die een ontspannend effect hebben op onze snelwegen binnenin het lichaam die het bloed moeten vervoeren.

Peterselie

Zeer populair kruid. Heeft een zeer gunstige werking op onze urinewegen en op de lever. Het werkt als een reinigingsmiddel binnenin ons lichaam. Ze bevatten belangrijke antioxidanten en kunnen helpen om plaatsen waar het bloed moeilijk door kan stromen weer open te maken.

Peper

Peper gaat ervoor zorgen dat we het warm krijgen. Maar ze zullen ook de bloedsomloop gaan stimuleren. Het wordt al duizenden jaren gebruikt bij mensen die koude handen of voeten hebben.

Naast het feit dat de bloedvaten verwijden, heeft peper ontstekingsremmende eigenschappen. Het zal bescherming bieden tegen ziektes en kan ons heel snel verlossen van keelpijn en hoofdpijn.

Gember

Gember heeft een soortgelijk effect als peper. Het zal ervoor zorgen dat we het warmer krijgen en daardoor ook de bloedcirculatie stimuleren.

Daarnaast wordt de lever extra gereinigd en werkt de specerij stimulerend voor de nieren.

Bepaalde stoffen in de plant zullen ervoor zorgen dat het bloed dunner wordt. En dat de bloedvaten verwijden. We kunnen ook gember thee gebruiken.

Chiazaden

Chiazaden zullen het risico op hartziekten doen afnemen. Dit komt grotendeels doordat het zal de bloedvaten verwijden. We moeten hier wel rekening houden dat we dit niet in combinatie mogen gebruiken met chemische bloedverdunners. Dit effect kan dan te groot worden en kan leiden tot bloedingen.

De werking van de chiazaden komt grotendeels door zijn hoge hoeveelheden omega 3. Die zullen ervoor zorgen dat het bloed dunner wordt en dat ook de bloeddruk gaat dalen.

Daarnaast helpt chiazaad om cholesterol te verlagen en om de bloedsuikerwaarden op peil te houden.

Er wordt echter aangeraden om niet meer dan 25 gram per dag te gebruiken.

Verwante Topic:  Natuurlijke Viagra Vaak Krachtiger Dan Viagra!

Beweging

Beweging is van groot belang om het hart en al zijn belangrijke onderdelen gezond te houden. Het verhogen van de hartslag zal ervoor zorgen dat de hartspier getraind wordt. Waardoor ze beter tegen een stootje zal kunnen.

Daarnaast zal het ervoor zorgen dat het bloed minder gaat plakken en dunner wordt. Waardoor het makkelijker zijn doorgang zal vinden.

Mensen die regelmatig bewegen hebben een lagere bloeddruk dan mensen die dat niet doen. Ook hebben ze een betere bloedcirculatie.

Kruiden

Groene thee pillen

Groene thee of groene thee pillen gebruiken hebben een gunstig effect op de bloedvaatjes. Ze zullen bijvoorbeeld plak gaan verwijderen die wordt veroorzaakt door cholesterol. Minder plak geeft als resultaat dat het bloedvat wijder wordt.

Groene thee heeft ook een relaxerend effect en kan op die manier ook de bloedvaten verwijden. Hier moeten we wel rekening houden met de hoeveelheid cafeïne die in groene thee aanwezig is. Dit zou de effecten bij hogere hoeveelheden kunnen tegenwerken.

Om die reden zijn groene thee pillen een beter alternatief.

Ginkgo

Ginkgo zorgt voor een betere werking van de hersenen en voor een meer gunstige bloedsomloop. Dit komt grotendeels doordat de plant belangrijke flavonoïden en terpenoïden bevat. Deze zullen de schade die aangebracht werd aan de bloedvaten helpen herstellen. En op die manier de bloedvaten verwijden.

Daarnaast worden het hart en de zenuwen beschermd tegen schade door het gebruiken van een ginkgo supplement.

Dit mag echter niet gebruikt worden in combinatie met bloedverdunner medicatie. Dit zou de werking van de medicatie te sterk kunnen stimuleren en kan op die manier leiden tot bloedingen.

Wanneer je toch ginkgo wilt gebruiken om de bloedvaten wijder te maken dan kan je eerst met een arts overleggen en misschien een lagere dosis van de medicatie nemen.

Meidoorn

Meidoorn zal op twee verschillende manieren helpen de bloedvaten verwijden. Eerst zullen ze een ontspannend en relaxerend effect bewerkstelligen.

Verwante Topic:  Voordelen Van Het Drinken Van Hibiscus thee

Daardoor gaan ze uitzetten. Het tweede effect is dat de plant plak gaat verwijderen die aan de wanden blijft kleven. Vooral veroorzaakt door cholesterol.

Deze twee factoren zullen ervoor zorgen dat het bloed makkelijker kan stromen. Meidoorn voor hoge bloeddruk kan ook gebruikt worden.

Om het resultaat te garanderen wordt beter een vaste dosering gebruikt via een supplement.

Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris zal de hoeveelheid stikstof in het bloed doen toenemen. Dit heeft een rustgevend effect op de bloedvaten en zal de bloedvaten wijder maken.

Het wordt vooral toegepast bij erectieproblemen. Omdat het meest bekend staat als een mannelijk middel. Maar kan uiteindelijk evengoed door vrouwen gebruikt worden.

Andere effecten zijn een verhoging van het libido zowel bij mannen als bij vrouwen. En doordat de bloedvaten verwijden ontstaat er ook een betere erectie bij mannen met erectieproblemen.

Via onderzoeken kon men vaststellen dat de werking van tribulus terrestris bijna even krachtig is om de potentie te verhogen als viagra. Dit is toch een heel uniek resultaat voor een natuurlijk middel.

Daarnaast heeft het kruid ook androgene effecten. Zo zal het de androgene receptoren in de hersenen gaan stimuleren. Dit zal het testosteron verhogen bij mannen met een tekort. Bij mannen of vrouwen met een normaal testosteron zal dat weinig verschil opleveren.

Het supplement is toch één van de meest effectieve middelen wanneer we willen de bloedvaten wijder maken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

8 + 9 =


Close